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皮肤过敏怎么办

　　皮肤过敏是指当皮肤接触或暴露于某种外界刺激物质时，引发过敏反应，造成皮肤红肿、瘙痒、起疹子等症状的一种疾病。由于过敏源的种类繁多，每个人的过敏反应也会有所不同，因此很多人都有可能会遇到皮肤过敏的困扰。那么，当我们发生皮肤过敏时，应该如何应对和处理呢？下面哈尔滨大直门皮肤病医院介绍。

　　当你出现皮肤过敏症状时，一定要保持冷静。不要过于担心或恐慌，因为过度的情绪可能会加重过敏症状。要知道，大多数皮肤过敏症状都是可以通过简单的处理方法来缓解或治疗的。

　　确认过敏源。当你发现过敏症状时，要尽量回忆并找出可能引发过敏的原因。常见的过敏源包括花粉、尘螨、某些药物、食物、化妆品等。通过观察自己在过敏发作前是否接触了这些物质，可以初步判断过敏源。对于长期反复出现的过敏症状，可以通过皮肤过敏测试来确定过敏源，这样可以更具针对性地进行治疗和预防。

　　适当清洁皮肤。在发生皮肤过敏症状时，及时清洁皮肤是必要的。首先，用清水轻轻地清洗受到过敏刺激的皮肤部位，去除可能残留在皮肤上的过敏源。然后，使用温和的洗面奶或香皂进行清洁，但要避免使用含有刺激性成分的洁肤产品。在清洗后，用柔软的毛巾轻轻按摩肌肤，促进血液循环和淋巴排毒。

　　使用抗过敏药物。在经过清洁后，如果皮肤过敏症状仍然无法缓解，可以考虑使用一些抗过敏药物。常用的抗过敏药物包括抗组胺药、激素类药物和抗炎药等。但是，在使用这些药物之前，一定要注意咨询医生或药师，了解药物的使用剂量和使用时的注意事项，以避免对身体造成不良影响。

　　避免过敏刺激。为了避免皮肤过敏症状的加重或再次发作，我们要尽量避免接触刺激物质。对于已经确认的过敏源，要避免接触到该物质。此外，应该尽量保持空气的清洁，避免在污染严重的环境中生活或工作。对于食物过敏的人群，要注意饮食控制，避免食用过敏食物。

　　如果以上方法无法缓解或控制皮肤过敏症状，一定要及时就医。皮肤过敏症状有可能是存在其他皮肤疾病的信号，或身体内部其他器官的异常反应。只有通过专业医生的诊断和治疗，才能够更好地应对和控制皮肤过敏。

　　总的来说，面对皮肤过敏，保持冷静、清洁皮肤、使用药物、避免刺激物质，是我们解决皮肤过敏问题的基本方法。但更重要的是，我们应该主动寻求医生的建议和治疗，因为他们能够根据你的具体情况制定出更为科学有效的治疗方案。同时，平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力，预防皮肤过敏的发生。